Şeker hastası sahurda ne yemeli? Sahurda lif açısından zengin ve uzun süre tok tutan besinleri tercih edin. Çavdar veya tam tahıllı ekmek, az yağlı peynir, yumurta, zeytin, bol sebze, bir bardak süt veya ayran ve bir porsiyon meyve uygun bir seçenek olabilir. Şeker hastaları oruç tutarken nelere dikkat etmeli? Tip 1 diyabetli kişilerin kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için düzenli olarak insülin almaları gerekir. Bu nedenle, tip 1 diyabetli kişiler için oruç tutmak önerilmez. Oruç tutmak düzenli bir insülin tedariki sağlamaz ve kan şekeri seviyelerini kontrol etmez. Şeker hastalarının sabah kahvaltısı nasıl olmalı? Diyabet hastaları kahvaltıda tam tahıllı ekmek, haşlanmış…
Yorum Bırak