Hamilelikte diyet yapıp kilo verilir mi? Aşırı kilo alımını önler: Hamilelikte aşırı kilo alımı hem anne hem de bebek için sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyet yapmak sağlıklı bir şekilde kilo almanıza yardımcı olabilir. Doğumdan sonra kilo vermenize yardımcı olur: Hamilelikte diyet yapmak doğumdan sonra daha kolay kilo vermenize yardımcı olabilir. Hamileyken kaç kilo verebilirim? Normal şartlarda, ideal kilosunda hamile kalan bir kadının 7 ila 11 kilo arasında bir kilo değişimi yaşaması mümkün ve normal kabul edilir. Daha fazlası, genellikle bir sağlık sorunu sonucu olarak hamilelik sırasında aşırı kilo alımı gibi birçok kadının başına gelen, asla istemediğimiz bir durumdur. 5 aylık…
Yorum Bırak